吃什么可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
多吃一些蔬菜水果,一些容易消化的清淡的食物是可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,一些過(guò)于肥的肉類(lèi)產(chǎn)品,包括一些動(dòng)物內(nèi)臟,膽固醇含量比較高的食物,這樣的不好消化都要少吃一些,平時(shí)的時(shí)候多鍛煉身體,提高身體素質(zhì),身體素質(zhì)好了之后,體內(nèi)的代謝速度也能夠加快,可以減少很多疾病的發(fā)生。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
在我們?nèi)粘I钪杏泻芏嗍澄锒伎梢栽鰪?qiáng)毛細(xì)血管的彈性,比如黑木耳,香菇,蜂蜜,棗,核桃,茄子,番茄,白薯,玉米這些食物都具有增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性的功能,另外有時(shí)間多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),這樣都可以幫助增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,日常生活中還要保持一個(gè)良好的心態(tài)。
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如何鍛煉增強(qiáng)血管彈性
王芳軍 主任醫(yī)師
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血管彈性不好的表現(xiàn)有什么
王芳軍 主任醫(yī)師
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腦動(dòng)脈血管彈性降低是什么意思
王芳軍 主任醫(yī)師
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血管彈性減弱什么意思
李紅梅 主任醫(yī)師
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磁共振彈性成像的應(yīng)用基礎(chǔ)是什么
王勁 主任醫(yī)師
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什么情況下可以做磁共振彈性成像...
王勁 主任醫(yī)師
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- 黃茂輝 主治醫(yī)師 感染性疾病科
肝彈性纖維化
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
如何恢復(fù)血管彈性
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
腦動(dòng)脈彈性減退是什么意思
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
血管彈性差怎么改善
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- 周泠淇 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
血管彈性不好什么原因
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- 顏承堯 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
腦血管彈性怎么保養(yǎng)
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主動(dòng)脈彈性減低嚴(yán)重嗎
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皮膚松弛沒(méi)彈性怎么辦
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