怎樣治療肥胖癥
病情描述：考試成績不理想瘋狂的吃東西得了肥胖癥如今后悔了，怎樣治療肥胖癥？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)是一定要在飲食上進(jìn)行控制的，不要吃太多的肥肉，還有一動(dòng)物的內(nèi)臟以及含糖量高的食物，因?yàn)檫@類食物的質(zhì)量是非常高，吃多了只會(huì)加重肥胖癥的癥狀，早上呢，醒來了以后可以空腹的喝一杯淡鹽水，能夠清理腸胃，平時(shí)要經(jīng)常進(jìn)行一些體育鍛煉，比如一些有氧運(yùn)動(dòng)像慢跑等都是可以的。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
首先不要給自己太大的壓力，一定要放松心情，健康的減肥，不要去吃一些減肥的產(chǎn)品，不然的話副作用會(huì)很大的，而且還會(huì)反彈?？梢钥刂骑嬍郴蛘呤嵌嗉渝憻挾寄軌蚱鸬綔p肥的效果，可以在晚上的時(shí)候不去吃晚飯，用水果來代替晚餐，這樣的話也是能夠減肥的。還可以在早上的時(shí)候跑步的。
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