一周歲孩子飲食有哪些注意事項(xiàng)？
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一周歲的孩子可以逐漸的添加輔食了，奶當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分是不足以維持孩子生理需要的，在添加輔食的時(shí)候應(yīng)該先給孩子吃一些容易消化的食物，比如說(shuō)米粉、米湯。盡可能先從低敏的食物開(kāi)始，比如說(shuō)蛋黃。如果孩子近段時(shí)間有上火的情況，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，讓孩子多喝水，有助于敗火。輔食添加方面最主要的就是均衡的，也是不能讓孩子有偏食挑食的情況。盡可能的多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，一周歲的孩子比較小，所以飲食一定要注意，盡量給孩子多吃一些容易消化的食物，多吃一些高鈣，高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，像瘦肉，雞蛋，大蝦，給孩子多喝牛奶，少給孩子吃辛辣油膩刺激性食物，少吃油炸膨化食品和甜食，還要少吃零食，適當(dāng)?shù)某砸恍┖S生素豐富的蔬菜水果。
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