小孩子挑食只吃肉該怎么辦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
孩子挑食是一種飲食習慣，和家長的喂養(yǎng)方式有直接關系?？梢越o孩子改變一下烹調方式，給孩子把蔬菜做成蔬菜肉餡的餃子和包子，給孩子吃，也可以把菜燉到肉里，這樣的話就算孩子只吃肉的話也可以吃到一部分菜的營養(yǎng)。另外可以讓孩子多了解一些吃蔬菜和水果的好處，比如：能長高個子、能少生病、能長的更漂亮等，讓孩子從心里接受吃蔬菜水果的好處，主動改變偏食的不良習慣。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
你先去帶著孩子給孩子檢測一下微量元素，如果是孩子缺鋅的話，就會造成挑食的現(xiàn)象，如果是缺鋅的話，可以通過藥物來進行補充，然后在平常的生活中讓孩子每天適當?shù)倪M行一些戶外運動，不要給孩子吃任何零食，多吃新鮮的蔬菜和水果，經(jīng)過一段調理以后那么孩子就會改掉這個習慣。
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