夏季怕熱冬季怕冷人偏瘦可以吃紅參嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃紅參但是要適量，因?yàn)榧t參是大補(bǔ)之物，吃多了是容易上火的，最好是以藥膳的方式服用，不過體質(zhì)虛弱只通過紅參進(jìn)補(bǔ)就能調(diào)養(yǎng)過來的，還需要配以其它的食物，而且平時(shí)還要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和合理的飲食搭配，要養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，這樣才可以改善身體虛弱的癥狀。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
夏天怕熱，冬天怕冷還比較瘦的，這個(gè)情況是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t參的，進(jìn)行一些相關(guān)的，補(bǔ)充調(diào)理一下自己的身體還是有好處的，所以說體質(zhì)比較虛弱的情況下，適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑?，但是在平時(shí)的時(shí)候也建議要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，而且加速體內(nèi)垃圾毒素的排出，才能夠有好的身體。
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