髖關節(jié)半脫位怎么鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你的描述，髖關節(jié)半脫位一般跟髖關節(jié)的穩(wěn)定性有關系。建議你可以去當?shù)卣?guī)醫(yī)院的康復科找康復治療師就診，在康復治療師的指導下進行髖關節(jié)穩(wěn)定性訓練，比如進行一些小范圍的髖關節(jié)等長收縮訓練。還可以通過針灸和理療等方法來加強髖關節(jié)周圍肌肉的力量。
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何益明 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以先進行髖關節(jié)的屈伸活動，最好熱敷以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，鍛煉的時候最好讓家人幫助一下把關節(jié)屈曲活動到疼痛的程度，堅持一會，不能怕痛，這樣更有利于關節(jié)功能的恢復，也可以進行股四頭肌的收縮功能訓練或者是進行抬腿鍛煉，不要過度勞累，要注意勞逸結(jié)合。
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王健 主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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余世明 副主任醫(yī)師
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王海彬 主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
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- 李杰 主治醫(yī)師 骨科
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
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- 黃德寧 副主任醫(yī)師 骨外科
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