月經(jīng)期間能吃辣子雞嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在來月經(jīng)期間確實(shí)不適合吃辛辣刺激性的食物，否則會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀。如果平時(shí)就有痛經(jīng)，需要多吃一些高蛋白的有營養(yǎng)的食物，而且要注意腹部保暖，不能著涼。可以喝點(diǎn)紅糖水來緩解痛經(jīng)，也可以促進(jìn)經(jīng)血排出來。這段時(shí)間生活起居要規(guī)律，不能熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
月經(jīng)期間盡量不要吃辛辣和刺激性的食物，這種情況就不要吃辣子雞了，吃雞肉是可以的，但是不要放辣椒，月經(jīng)期間要注意保護(hù)自己，因?yàn)樵陆?jīng)期間是女性抗病能力差的時(shí)候，要注意保暖，不要?jiǎng)诶?，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，也不可以受風(fēng)寒，如果保養(yǎng)不當(dāng)就容易導(dǎo)致月經(jīng)不正常。
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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