孕婦吃完飯就犯困能立馬睡覺咋回事
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦本身懷孕以后就有可能會出現(xiàn)嗜睡的癥狀,加上吃完飯以后在這個階段大量的血液供應(yīng)到胃腸道,因為這個階段需要進行消化食物,相對來說腦部就會出現(xiàn)缺血缺氧的一個狀態(tài),就會出現(xiàn)犯困的癥狀,在這個階段加上懷孕以后隨著子宮的增大,大多比較勞累,孕婦容易出現(xiàn)犯困的癥狀,一般在這個階段并不建議接著睡覺,以免影響食物的消化和吸收,容易產(chǎn)生胃脹的癥狀,建議盡量間隔半小時以后再睡覺。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
是不能夠立馬睡覺的,建議可以在飯后半個小時等待胃里的食物消化之后再睡覺,孕婦犯困可能和懷孕后體內(nèi)激素的變化有關(guān),所以這是一種正常的現(xiàn)象,建議不要過多的擔(dān)心,平時要保證充足的睡眠,并制定合理的作息時間,并且保持愉悅的心情,要避免過度的焦慮緊張。
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