為什么睡覺時會突然抖一下
-
-
-
周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺時會突然抖動，是睡眠質量不好的表現(xiàn)，多數(shù)與神經(jīng)衰弱和失眠有關，精神壓力過大也會造成這種現(xiàn)象，一般從事危險職業(yè)的人群好發(fā)生這種狀況。建議平時要加強鍛煉身體，盡量放松心情，適當?shù)臏p輕壓力，睡前要喝一杯牛奶，可有效地提高睡眠質量，同時要多與人溝通。
-
-
-
-
武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
這種情況有可能是因為缺鈣導致的肌肉痙攣，睡眠狀態(tài)下肌肉處于興奮狀態(tài)出現(xiàn)的抽動，因為也有可能是因為氣血不足引起的，一些腦部疾病也會出現(xiàn)這種癥狀，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，就需要做個身體全方面檢查，然后進行針對性治療，平時飲食上一定要注意營養(yǎng)攝入均衡。
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
-
-
-
- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
-
-
-
- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
-
-
-
- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
-
-
-
新生兒側著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢，但是養(yǎng)成了習慣性的仰臥睡覺，時間一長，寶... 詳細?
-
-
嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時要多注意培養(yǎng)嬰兒獨立睡覺的習慣。新生兒的父母不要當嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細?
-
-
新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會，剩下的時間都應該是睡覺。所以白天不睡覺晚上... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號