扭傷腳了腳踝繃帶該怎么纏
病情描述：走路的時候不小心把腳給扭傷了，有點痛，扭傷腳了腳踝繃帶該怎么纏？
醫(yī)生回答 (2)
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，扭傷之后可以用彈力繃帶對患處進行加壓包扎固定，通過加壓包扎可以防止淤血腫脹繼續(xù)加重。同時可以在受傷的急性期，對患處進行冷敷處理，通過冷敷可以減輕淤血腫脹。在恢復期可以進行熱敷，也可以進行患肢的功能鍛煉。這些方法都有助于促進損傷的恢復。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腳踝扭傷繃帶纏繞，應采用從遠到近的方法來纏繞，既遠離身體的那一端，腳趾處開始纏繞。纏繞時應注意纏繞的起點與終點應與腳踝具體扭傷的部位相距5厘米，纏繞的中間不得有間隔和縫隙。纏繞時繃帶不宜過緊，壓力過大，如果出現(xiàn)繃帶以外的地方皮膚發(fā)黑發(fā)紫的情況，應立即解除繃帶。
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