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如何集中注意力

病情描述：小孩子的注意力特別的不集中，根本連幾分鐘的集中都辦不到。如何集中注意力？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    五歲的孩子，注意力只有在15分鐘左右，還不能夠像大人一樣，注意力集中半個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)，平時(shí)在寶寶專心做一件事情的時(shí)候，不要打斷寶寶，讓寶寶去干別的事情，也可以在給寶寶玩具的時(shí)候，只給一樣，讓寶寶專心的玩玩具，不要給多樣，這樣寶寶就會(huì)分心。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    注意力不集中是青少年中很常見的現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為好動(dòng)和走心，心不在焉，馬虎老是分神，一心多用等癥狀，家長(zhǎng)可以和孩子來進(jìn)行溝通分析共同尋找一下解決的方案，在孩子的生活環(huán)境中也要制造一個(gè)良好的氛圍，讓孩子安靜的讀書和學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)暮秃⒆訙贤▉砗⒆涌梢园炎约旱臒┬氖陆o說出去，起到適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Α?/p>

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問題及精神問題
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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