孕婦懷孕兩個月要多吃什么水果好
病情描述：孕初期，有點頭暈，貧血的癥狀，孕婦懷孕兩個月要多吃什么水果好？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕早期正是胎兒各項器官發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個時候飲食上應(yīng)該多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜，大部分水果這個時候都是可以吃的，比如香蕉，橘子，獼猴桃，蘋果等，在懷孕的前三個月還要補充葉酸，飲食上盡量少吃辛辣油膩的食物，適當(dāng)?shù)臅裉柨梢源龠M微量元素的吸收。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
懷孕期間貧血可以多吃一些富含鐵元素的水果，如櫻桃，蘋果，桃子，葡萄，牛油果，獼猴桃，火龍果等，則還可以多吃一些豬肝，綠豆芽，胡蘿卜，西紅柿，瘦肉，魚等食物，也有益氣補血的功效，要避免喝濃茶和咖啡，不利于鐵元素的吸收，孕期貧血要注意及時補充，以免不利于胎兒的生長發(fā)育。
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