經(jīng)期可以吃葡萄籽嗎
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樂(lè)華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 三級(jí)甲等
可以吃的，葡萄籽中含有維生素E和花青素，能起到美容養(yǎng)顏和抗氧化的作用，美白淡斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，保護(hù)血管。所以女性在經(jīng)期可以吃葡萄籽，不影響月經(jīng)周期。女性在經(jīng)期一定要避免吃甜食和冷食，以免引起血瘀和痛經(jīng)。經(jīng)期也可以多喝紅糖水，有利于月經(jīng)血的排出，可以改善痛經(jīng)。經(jīng)期注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免同房以免感染。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
可以吃葡萄籽，對(duì)女性的月經(jīng)不會(huì)造成什么影響，而且女性在月經(jīng)期間身體的抵抗力和免疫力都是比較弱的，這個(gè)階段吃葡萄籽可以提高人體的抗病能力，并且還有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的功效，不過(guò)在月經(jīng)期間一定要注意飲食方面不能吃任何生冷辛辣油膩的食物，以免引起身體不適。
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