孕婦能喝普洱茶嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕的孕婦盡量不喝普洱茶。生普洱茶內(nèi)含有一定的咖啡因,熟普洱茶經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵,有可能會(huì)含有黃曲霉毒素,這兩者對(duì)胎兒發(fā)育都是極為不利的,孕婦應(yīng)當(dāng)多喝白開(kāi)水,吃適量的蔬菜水果,豆制品,肉類食物,雞蛋牛奶,和適量主食保持營(yíng)養(yǎng)均衡。多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
孕婦是可以喝普洱茶的,一般喝茶葉對(duì)孩子并不會(huì)有什么影響的,一般只要注意少喝咖啡碳酸飲料之類的就可以。但是經(jīng)常喝茶的話,可能會(huì)影響睡眠,建議您最好是多喝一些牛奶,白開(kāi)水,新鮮的鮮榨果汁,這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,也不會(huì)有影響。飲食方面也要注意均衡營(yíng)養(yǎng),不要有挑食偏食的現(xiàn)象。
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