孕婦禁食哪些食物
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在懷孕期間忌食辛辣刺激性食物和生冷食物,比如冰鎮(zhèn)食品和梨子,雪糕,等,不能吃寒涼食物,忌飲碳酸飲料和濃茶 咖啡。對(duì)于海鮮過(guò)敏的人一定注意忌食海鮮。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素,礦物質(zhì)的食物,比如豆制品,海帶,紫菜,奶,蛋,動(dòng)物瘦肉等食物。少食多餐,避免暴飲暴食。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
孕婦沒(méi)有特別的禁忌的食物,在懷孕初期不要進(jìn)食活血化瘀的食物和藥物,主要是防止流產(chǎn),但是盡量不要吃太熱性的食物,如姜,辣椒,油炸食品,因?yàn)樵趹言衅陂g要保持大便通暢以防便秘,引發(fā)痔瘡甚至排便時(shí)出血,要多吃綠葉蔬菜水果以及含鈣高的食品,如水果,綠葉蔬菜和骨頭湯,蝦,蝦皮等。
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