吃燕窩可以補充蛋白質(zhì)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
燕窩蛋白質(zhì)的含量比較高，它能夠補充人體的蛋白質(zhì)，除了患者在日常飲食中攝入的蛋白之外，燕窩能夠提供我們?nèi)梭w所需要的蛋白質(zhì)，而且也能夠補血養(yǎng)血，是滋補的圣品，燕窩不僅有美容養(yǎng)顏的效果，而且也能夠增強免疫能力，促進細胞再生，所以食用于病人在化療后的康復期中，幫助損傷細胞的修復。
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袁海濤 主治醫(yī)師
天津濱海國際機場衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級
蛋白質(zhì)是人體的組成物質(zhì)，人的血液，肌肉，內(nèi)臟等都含有蛋白質(zhì)，人體每天都要攝入充足優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，才能保證我們的身體健康以及旺盛的精力，燕窩中含有的蛋白質(zhì)比較高，吃燕窩是可以補充蛋白質(zhì)的，但是在日常生活當中也要多吃一些富含蛋白質(zhì)的雞蛋，牛奶，或者是瘦肉等。
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蛋白質(zhì)作用
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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