孕婦可以吃黃豆芽
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕兩個(gè)月是可以吃黃豆芽,一般在這個(gè)期間出現(xiàn)胃口不好,早孕反應(yīng)重,主要與體內(nèi)的激素水平影響有關(guān),一般這個(gè)期間可以通過(guò)飲食調(diào)理,平時(shí)少吃多餐,多吃蔬菜和水果,黃豆芽里面主要是富含蛋白質(zhì)以及多種維生素,同時(shí)也含有植物性的雌激素,所以懷孕期間吃黃豆芽可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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曲沫涵 醫(yī)師
牡丹江市腫瘤醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃黃豆芽的,黃豆芽屬于一種豆制品,富含蛋白質(zhì),在懷孕期間,孕婦身體所需要的營(yíng)養(yǎng)是比較多的,因此吃黃豆芽是可以的。在懷孕期間,因?yàn)槊總€(gè)人的身體體質(zhì)不一樣,所以對(duì)懷孕所表現(xiàn)出來(lái)的反應(yīng)也不一樣,剛開始的時(shí)候如果反應(yīng)比較重的話,盡量吃一些清淡的。
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