過量補(bǔ)鋅有什么副作用嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
鋅是人體所需要的微量元素，是腦中含量最多的，是維持腦的功能所必需的元素。過量使用鋅的話有可能會造成鋅中毒，比如貧血，食欲下降，以及淀粉增高等。懷孕期間適量補(bǔ)充就可以，過量補(bǔ)充的話都會造成傷害。不管什么營養(yǎng)都應(yīng)該控制在一定量的正常范圍就可以了。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
過量補(bǔ)鋅會對身體產(chǎn)生危害，例如刺激消化道，輕則會引起惡心嘔吐，嚴(yán)重的話可能會導(dǎo)致胃潰瘍甚至出血，應(yīng)該使鋅處于人體的一個(gè)平衡點(diǎn)，不應(yīng)該過多或過少。如果鋅過量的話也會影響到鐵的作用，導(dǎo)致缺鐵性貧血，誤食過量的鋅還可能會導(dǎo)致鋅中毒，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致死亡，所以應(yīng)該定量的補(bǔ)充微量元素，不可以過多。
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