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經(jīng)期可以吃香蕉

病情描述:我現(xiàn)在大姨媽已經(jīng)來(lái)了,但是我特別想要吃香蕉。請(qǐng)問(wèn)經(jīng)期可以吃香蕉嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 丁英波
    丁英波 副主任醫(yī)師
    蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女性在月經(jīng)期間是可以吃香蕉的,但是在吃這種水果的時(shí)候,需要用水給溫?zé)嵋幌?,因?yàn)樵陆?jīng)期間的女性身體比較虛弱,如果在這個(gè)時(shí)間段給他吃生冷的食物的話,有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào),或者是身體出現(xiàn)痛經(jīng)的情況發(fā)生,同時(shí),在月經(jīng)期間要格外的注意身體的保暖工作。

  • 陳會(huì)琴
    陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
    病情分析:

    月經(jīng)期是可以吃香蕉的。香蕉里面含有豐富的膳食纖維素和鉀,而且還可以起到潤(rùn)腸通便的效果。月經(jīng)期要注意飲食清淡,忌食辛辣刺激性食物和寒涼生冷食物,盡量避免吃梨子,甜瓜,西瓜等性寒的水果。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗外陰,勤換內(nèi)衣褲,保持外陰清潔,注意保暖,避免著涼。

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丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦科良惡性腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、異常子宮出血、宮頸病變子宮內(nèi)膜病變及孕產(chǎn)期保健。
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