孕婦能做足底按摩嗎
病情描述：我現(xiàn)在是在懷孕期間，今天朋友組織去做腳底按摩，孕婦能做足底按摩嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好是不要做足底按摩，如果不注意的話會(huì)對(duì)胎兒造成比較大的傷害，因?yàn)樽愕椎难ㄎ皇潜容^多的，懷孕以后需要注意多休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能太勞累，還需要注意，不能吃辛辣刺激性的食品，可以多吃一些富含維生素和鈣物質(zhì)比較豐富的食物，注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以適當(dāng)?shù)淖鲎愕装茨?，但注意避免力度過(guò)大及方式方法，過(guò)度的按摩可能會(huì)引起宮縮等不良的反應(yīng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩可以促進(jìn)神經(jīng)末梢的血液循環(huán)，緩解懷孕期間的疲勞與壓力，平時(shí)也可以在睡覺(jué)前使用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳，可以改善睡眠消除疲勞，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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