孕婦吃鯽魚湯有什么功效與作用
病情描述：最近剛生完寶寶，老人們都讓喝鯽魚湯，想請(qǐng)教一下孕婦吃鯽魚湯有什么功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦喝鯽魚湯有利于身體健康，可以提高身體的免疫力。鯽魚湯可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及膠原蛋白，營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。鯽魚湯里富含DHA，DHA有利于胎兒的大腦發(fā)育，所以對(duì)于胎兒的腦部發(fā)育有幫助。所以鯽魚湯是孕期很有營(yíng)養(yǎng)的食品，可以搭配其他食材食用。
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病情分析：
孕婦吃鯽魚湯可以提高奶水質(zhì)量，因?yàn)轹a魚湯含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高產(chǎn)婦免疫力，促進(jìn)產(chǎn)婦身體修復(fù)。同時(shí)也可以提高寶寶的智力，保證寶寶的健康發(fā)育。當(dāng)然也需要合理搭配飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，蛋類，牛奶，肉類，這樣才能豐富營(yíng)養(yǎng)，保證寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要。
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