孕婦吃燕麥片對(duì)身體好嗎
病情描述：最近消化不太好想吃點(diǎn)粗糧調(diào)節(jié)一下腸胃，孕婦吃燕麥片對(duì)身體好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃燕麥片對(duì)身體有好處。因?yàn)檠帑溒缓瑺I(yíng)養(yǎng)，還有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，所以吃了以后，可以提高孕婦身體免疫力，增加身體的抗病能力。燕麥片還有藥用價(jià)值，具體潤(rùn)腸通便的功效，所以孕婦吃了可以預(yù)防便秘。其次還具有美容養(yǎng)顏，緩解壓力的作用，所以好處很多。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
孕婦吃燕麥片，對(duì)身體是有好處的，因?yàn)檠帑溒泻械鞍踪|(zhì)，膳食纖維，礦物質(zhì)和維生素等，這些對(duì)身體有利的物質(zhì)，對(duì)孕婦的身體是有很大的好處的，可以適當(dāng)?shù)膸椭a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)在懷孕期間的飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免出現(xiàn)挑食偏食，這種壞習(xí)慣對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成影響。
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