12歲兒童如何補(bǔ)鋅
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果缺的比較多的話，需要服用補(bǔ)鋅的藥物制劑，如果只是微量的，平時(shí)只要注意多吃一些含鋅比較豐富的食物就可以，比如動(dòng)物肝臟，魚蝦等海產(chǎn)品，都含有豐富的鋅，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾悠鋽z入量。十二歲的孩子正是生長發(fā)育的旺盛階段，平時(shí)一定要注意飲食多樣化，才能夠保證營養(yǎng)均衡，滿足生長發(fā)育的需求。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
12歲的孩子如果說有缺鋅的情況下，要到正規(guī)的藥店去選擇一些相關(guān)的藥物來進(jìn)行補(bǔ)充是比較好的，因?yàn)樗幬镅a(bǔ)充的效果是比較快的，要選擇適合這個(gè)年齡階段所需要的產(chǎn)品，只要是正規(guī)廠家的產(chǎn)品，一般來說吸收補(bǔ)充效果都是比較好的，而且在日常的飲食當(dāng)中多吃一些蛋黃動(dòng)物的內(nèi)臟。
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張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
怎么補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶補(bǔ)鋅食譜 寶寶補(bǔ)鋅吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么食物補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么東西補(bǔ)鋅
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什么食物補(bǔ)鋅
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嬰兒需要補(bǔ)鋅嗎
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