孕婦前三個月可以喝豆?jié){嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕的時候是能夠喝豆?jié){的,豆?jié){所含的營養(yǎng)成分是非常高的,滋補(bǔ)效果也比較好,但有慢性胃炎的孕婦或者是消化吸收功能不好的孕婦,盡量少喝或者不喝豆?jié){,孕婦在懷孕期間可以正常飲食,但是像豆?jié){這樣的食物適量喝就可以,如果喝太多會導(dǎo)致胃脹或者引起其他胃腸道反應(yīng)。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
是可以喝的豆?jié){,富含比較高的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以少喝一些,不要喝太多,平時也要多吃一些富含維生素和鈣物質(zhì)比較豐富的食物,注意均衡營養(yǎng)的搭配,多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣能夠更好的補(bǔ)充身體里的營養(yǎng)成分,對于胎兒的生長和發(fā)育也是比較好的,還要注意定期去醫(yī)院做詳細(xì)的產(chǎn)檢。
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