蜂蜜水怎樣喝減肥？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
通過(guò)蜂蜜水進(jìn)行減肥的話(huà)，可以在飯后半個(gè)小時(shí)左右適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜水，能夠有效的將身體里面多余的油脂給刮除掉，也可以在晚上睡前喝蜂蜜水，能夠有效的促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿劬哂邪采褚嬷且约案纳扑吖δ艿淖饔?。在沖蜂蜜水的時(shí)候，建議選擇溫水沖服，這樣不會(huì)破壞蜂蜜里面的一些營(yíng)養(yǎng)成分。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蜂蜜具有潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，所以一般早上建議在空腹的時(shí)候喝一杯淡淡的蜂蜜水來(lái)清理腸道。蜂蜜水營(yíng)養(yǎng)豐富，里面也確實(shí)含有豐富的糖分，吃得過(guò)多反而會(huì)引起發(fā)胖，減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一定要注意飲食的均衡，配上合理的運(yùn)動(dòng)才可以
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減肥可以喝蜂蜜水嗎？
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝蜂蜜水是增肥還是減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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嘔吐可以喝蜂蜜水嗎
于長(zhǎng)輝 副主任醫(yī)師
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女人長(zhǎng)期喝蜂蜜水好嗎
李芳 主任醫(yī)師
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常喝蜂蜜水有什么好處和壞處
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
早上喝蜂蜜水好嗎
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減肥期間喝蜂蜜水會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎
減肥時(shí)正確喝蜂蜜水不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，反而會(huì)促進(jìn)減肥。由于蜂蜜蘊(yùn)有一定量的脂肪酸和豐富... 詳細(xì)?
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