孕婦能吃黃桃酸奶嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間是可以喝黃桃酸奶的,但是不要空腹喝,喝的時(shí)候也不要太涼,以免引起腹瀉,會(huì)對孕婦和胎兒有不良影響。酸奶在營養(yǎng)價(jià)值上和鮮牛奶一樣,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌進(jìn)入腸道后可抑制腐敗菌的繁殖而起到保健作用,而且有利于維生素。雖然黃桃酸奶比較有營養(yǎng),也要適量喝。
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曲沫涵 醫(yī)師
牡丹江市腫瘤醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間是可以吃黃桃酸奶的,這種酸奶能夠?yàn)樵袐D身體提供一些菌類,從而讓孕婦在懷孕期間不會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,除此之外,酸奶的含糖量也是比較低的,因此喝酸奶不會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)妊娠糖尿病,但是不能喝得過多,一定要適量,以免造成腸胃的負(fù)擔(dān),從而引起身體不適。
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