孕婦能吃蘿卜排骨湯嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以適量的吃蘿卜排骨湯的,因為在懷孕期間孕婦是需要很多營養(yǎng)物質(zhì)的攝入的,并且一定要保證各種營養(yǎng)物質(zhì)能夠均衡搭配,蘿卜排骨湯只是一種普遍的食物,蘿卜中含有豐富的維生素c,也是能補(bǔ)充寶寶生長發(fā)育所需要的物質(zhì)的,并且排骨中的很多物質(zhì)對于寶寶的骨骼發(fā)育都是有一定的幫助的。
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朱凌燕 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
孕婦可以吃蘿卜排骨湯。蘿卜排骨湯含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、鋅、鐵等微量元素。孕婦適量喝蘿卜排骨湯,可以補(bǔ)充營養(yǎng),對胎兒不會有不良影響,別擔(dān)心。懷孕期間的飲食最好做到粗細(xì)糧搭配合理、葷素搭配均衡,不要挑食偏食。
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