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孕婦腳水腫可以泡腳嗎

病情描述：懷孕之后身體浮腫嚴(yán)重，特別是腳連鞋都穿不上，孕婦腳水腫可以泡腳嗎？怎樣能夠緩解浮腫？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以泡腳，孕婦腳腫可以通過泡腳來緩解，很多孕婦在中后期會(huì)出現(xiàn)腳腫、腿腫的情況，泡腳能加速身體的血液循環(huán)，加上泡腳時(shí)的適當(dāng)按摩能有效改善腳腫的現(xiàn)象，所以，孕婦腳腫是可以泡腳的。要注意的是，泡腳時(shí)，最好使用木質(zhì)桶，泡腳時(shí)間最好維持在15~30分鐘左右，不要隨意加中草藥，以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，除泡腳外，睡覺時(shí)將雙腿抬高20分鐘左右，使用托腹帶，避免久坐或久站、低鹽飲食等也能幫助改善孕期腳腫。

  • 陳會(huì)琴
    陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
    新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
    病情分析：

    可以用熱水泡腳。熱水泡腳可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有效的緩解局部水腫。另外，要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物和油膩食物，限制食鹽的攝入量，多吃一些富含膳食纖維素和維生素的水果和蔬菜。晚上臨睡前盡量把枕頭墊到腳下面，抬高雙下肢，可以有效地促進(jìn)下肢靜脈回流，改善水腫狀態(tài)。

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徐先明
徐先明 主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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