小米健脾有什么搭配？
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
小米健脾粥的話可以根據(jù)個人口味或者自己的身體情況來選擇不同的配物。比如放一點生姜，生姜可以具有溫中散寒的作用。小米和生姜配在一起可以驅(qū)散胃寒?；蛘呖梢苑乓恍┚G豆綠豆具有清熱作用，綠豆小米粥可以清胃火，還可以放一些蜂蜜，紅棗。蜂蜜黃鉆都可以有滋補的作用，可以在健脾的同時滋養(yǎng)脾胃。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，平時如果有脾虛可以小米和山藥搭配，小米和薏米搭配，小米和芡實搭配都是可以的都有一些健脾胃的作用。平時根據(jù)病情的不同，也可以選擇中成藥物健脾丸，參苓白術(shù)散等調(diào)理，還需要規(guī)律生活均衡飲食，戒辛辣油膩食物，生冷硬食物。避免情緒波動，思慮過度。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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孫德宣 主治醫(yī)師
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戚正濤 主治醫(yī)師
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黃漢超 主任醫(yī)師
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 李丹丹 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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