身體感覺很累老想睡覺是怎么回事
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體想睡覺感覺勞累，比較常見的原因是氣血不足，過度勞累等導(dǎo)致的，平時(shí)要注意不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶郏訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，多吃口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，有利于改善癥狀，每天晚上要在11點(diǎn)之前就行，每天的睡眠時(shí)間不要少于8個(gè)小時(shí)。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
如果出現(xiàn)身體感覺到很累，老想睡覺的這種狀況，有可能是由于睡眠不好，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，也有的是由于過度的勞累引起來(lái)的，所以平時(shí)患者一定要注意休息，不要熬夜，保證充分的休息時(shí)間，會(huì)能夠改善患者的這種癥狀，同時(shí)患者在飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高身體的免疫能力。
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莫凌 主治醫(yī)師
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謝杰偉 副主任醫(yī)師
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孫曉峰 主任醫(yī)師
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陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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