孕婦可以吃牛肉干嗎
病情描述：懷孕后，吃什么都吐的比較厲害，好不容易想吃牛肉干，孕婦可以吃牛肉干嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦適量可以吃牛肉干，牛肉干含有脂肪，蛋白質(zhì)，偶爾吃是可以的，對孕婦沒有什么影響的，建議孕期加強(qiáng)營養(yǎng)，以富有營養(yǎng)食物為主，多吃新鮮蔬菜水果，少吃寒涼辛辣刺激食物，孕吐厲害，可以少食多餐，保持心情舒暢，規(guī)律生活習(xí)慣，不要熬夜，按時(shí)孕檢，孕前三個(gè)月口服葉酸。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間的女性可以吃牛肉干，牛肉干中含有豐富的鈣，鐵，磷，蛋白質(zhì)，少量的脂肪以及多種維生素，營養(yǎng)價(jià)值很高，但是不要吃得太多，以免引起消化不良，要細(xì)嚼慢咽，多喝溫開水促進(jìn)消化，如果嘔吐嚴(yán)重，可以口服維生素b6，有利于緩解癥狀，以容易消化的流質(zhì)軟食為主，不要?jiǎng)诶邸?/p>
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