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孕婦能不能喝鮮榨果汁

病情描述：懷孕后很多飲料都不能喝了，孕婦能不能喝鮮榨果汁？自己榨的果汁能喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以喝自己鮮榨的果汁，果汁里含有豐富的維生素，還比較容易吸收，并且有助于胎兒的生長發(fā)育，同時(shí)要多吃一些含鈣、鐵、鋅高的食物，如深海的魚類、蝦類、動(dòng)物的肝臟、豆類、谷物類等，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，多曬太陽，多在戶外散散步，可呼吸新鮮的空氣。

  • 寇景華
    寇景華 主治醫(yī)師
    東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以喝自己榨的果汁的，但是不要買成品的果汁，因?yàn)槔锩婵赡軙?huì)含有防腐劑。果汁里面富含豐富的維生素，所以對(duì)孕婦的身體是有好處的。平時(shí)也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，也有利于補(bǔ)充維生素。還要多吃一些瘦肉、蛋類、牛奶等，有利于胎兒的生長和發(fā)育。

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陳麗君
陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長優(yōu)生咨詢，圍產(chǎn)保健、產(chǎn)后出血、難產(chǎn)的處理及妊娠合并癥及并發(fā)癥的診治等方面的工作。擅長各種類型的產(chǎn)
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