170只有95斤太瘦了別人嫌棄該如何增肥
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想讓自己長得更豐滿一些，平時在飲食方面一定要做到少吃多餐，千萬不能夠暴飲暴食，吃的太多的話會加重胃腸道的負擔(dān)。并且食物中的營養(yǎng)也很難被身體吸收。另外對于一些刺激性比較大的食物盡量不要去吃，平時在運動方面也不能夠進行太過劇烈的體育鍛煉。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
如果是脾胃吸收功能不強的話，即便是吃的太多也是不會造成長胖的，建議還是先去醫(yī)院進行一個系統(tǒng)的檢查，脾胃功能不強的話，可以通過藥物來進行調(diào)理，而且通過藥物調(diào)理之后一定要做到合理飲食，近期內(nèi)最好是少吃多餐，多吃一些油膩油炸的食物是有助于長胖的。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
身體太瘦的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
人太瘦是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
老年人太瘦用什么補補
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
太瘦了怎么去調(diào)理
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