月經(jīng)周期29天易餓正常嗎
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張貴宇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
周期穩(wěn)定，那么月經(jīng)就是正常的，如果容易餓，則說明胃腸道消化功能較好。從現(xiàn)有文字描述來看，并未發(fā)現(xiàn)身體存在什么病癥，如果身體存在不適，應該及時到醫(yī)院進行常規(guī)體檢，確認身體狀態(tài)。日常生活當中合理膳食結(jié)構(gòu)，加強運動鍛煉，少食多餐，更加有利于營養(yǎng)補充。
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冉令強 主治醫(yī)師
濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
女性的月經(jīng)周期為28天到30天左右，一般情況下在月經(jīng)期間容易餓是屬于正常的，不需要進行特殊的治療。而且在月經(jīng)期間一定要注意合理的飲食，不要吃一些涼性稍冷刺激性的食物，要以清淡的飲食為主，可以多吃一些補氣血的食物，如紅棗，枸杞，桂圓，紅糖，阿膠等，能夠補氣養(yǎng)血，促進月經(jīng)的排泄。
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