缺鈣的人會(huì)怎么樣？
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，老年人缺鈣會(huì)出現(xiàn)失眠多夢，盜汗，關(guān)節(jié)疼痛，抽筋兒，嚴(yán)重的還會(huì)形成骨質(zhì)疏松，脆骨等。老人補(bǔ)鈣可以口服鈣片，在日常飲食中多攝入含鈣量高的食物，如奶制品都累，紫菜，蝦皮等。多曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收。晚上睡覺前喝一杯奶粉，既可以補(bǔ)鈣，又可以促進(jìn)睡眠。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，您這種情況可以口服鈣片，平常的飲食中也要多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜，以及肉類，例如，菠菜，紫菜蝦皮等，含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量也特別豐富，每天睡覺前喝一杯牛奶，既能補(bǔ)鈣又有助于睡眠。
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女性缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么
王健 主任醫(yī)師
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痔瘡會(huì)怎樣
李勝龍 主任醫(yī)師
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散光嚴(yán)重會(huì)怎樣
孔寧 主任醫(yī)師
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痔瘡嚴(yán)重會(huì)怎樣
康東 副主任醫(yī)師
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心律不齊會(huì)怎樣
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
一個(gè)缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣
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- 劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 骨科
一個(gè)缺鈣的人不缺鈣了會(huì)怎樣啊
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
缺鈣會(huì)怎樣
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
寶寶缺鈣會(huì)怎樣
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- 孫英飛 副主任醫(yī)師 骨科-骨科二部
胎兒缺鈣會(huì)怎樣
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右腦發(fā)達(dá)的人會(huì)怎樣
人腦分為左腦和右腦。左腦負(fù)責(zé)人類右邊的肢體的所有活動(dòng)。它具有語言，概念，數(shù)字和分... 詳細(xì)?
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女性缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么
成年人一般不缺鈣，除非是圍絕經(jīng)期婦女或老年人，鈣吸收不好?；蛘咭?yàn)樘荷L發(fā)育快... 詳細(xì)?
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缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
鈣是人體所需的很重要的微量元素，缺鈣容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)各種骨骼疾病、失眠以及癲癇等... 詳細(xì)?
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小兒缺鈣會(huì)導(dǎo)致抽搐嗎
小兒抽搐是指患兒全身或局部肌肉不自主的陣發(fā)性強(qiáng)烈收縮，發(fā)作形式可以強(qiáng)直性，陣攣性... 詳細(xì)?
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人體缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么疾病
鈣作為一種微量元素，是人體不可缺少的，鈣在人體內(nèi)始終處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。當(dāng)食物中鈣... 詳細(xì)?
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