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挑食對身體有什么危害

病情描述：小孩特別喜歡吃肉，也不喜歡吃蔬菜，就很挑食。挑食對身體有什么危害？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    挑食對身體會有一定的危害，經(jīng)常性的挑食會導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)素的現(xiàn)象，比如缺乏鋅鈣，維生素等等，同時在飲食方面家長一定要注意，應(yīng)該讓寶寶適當?shù)某砸恍┦卟耍梢园咽卟伺碇笞龀尚★灣?，或者是給寶寶做成蔬菜面條，在飲食方面也要注意搭配合理，多給寶寶換著花樣做。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    偏食挑食對人的身體危害還是比較大的，特別容易造成體內(nèi)微量元素的缺乏，如鈣缺乏可以導(dǎo)致人生長發(fā)育的遲緩，鋅缺乏的話，對人的正常飲食影響也是比較大的，所以一定要讓孩子多樣化飲食，建議平時最好不要給孩子吃太多零食，一日三餐要按時按點去吃，并且盡量少給孩子吃肉，多準備一些新鮮的蔬菜和水果。

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張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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