調理肝臟的食物有哪些？
病情描述：調理肝臟的食物有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
肝臟不好的人，多吃枸杞子，有滋腎明目養(yǎng)肝的作用。肝臟不好的人可以吃葡萄，也有養(yǎng)肝的作用，因為葡萄酸，酸味入肝。肝臟不好的人不要吃辛辣的。不要喝酒，因為喝酒容易傷害肝臟，不要暴飲暴食，要保持好的心態(tài)，因為怒傷肝。經常發(fā)怒的人容易傷害肝臟。
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楊久坤 醫(yī)師
樂陵市人民醫(yī)院 二級甲等
調理肝臟，主要以清淡飲食低鹽低脂飲食為主，多進食新鮮蔬菜和水果，應季綠葉蔬菜和水果即可。避免進食辛辣刺激性的食物，以及油脂量含量較高的食物比如說油炸的食品。另外一定要避免飲用含有酒精的飲品，也不應吸煙，避免煙酒對肝細胞造成的損傷。
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