性生活時(shí)間短怎么辦
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病情分析：
性生活時(shí)間過(guò)短可能和陽(yáng)痿早泄這樣的疾病有關(guān)，如果是陽(yáng)痿早泄的話(huà)，可以吃一些促進(jìn)體內(nèi)雄性激素分泌的藥物，在同房之前精神壓力也不要過(guò)大，男性飲食上可以吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，并且多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，都有助于提高腎功能和性功能，提高性生活的時(shí)間和性生活的質(zhì)量。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
男性性生活時(shí)間短可能是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄癥狀，也有可能是因?yàn)樯眢w虛弱體能不足，要改善這種癥狀，飲食上應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎益氣的食物，比如牛肉，羊肉，牡蠣，韭菜等，盡量少吃辛辣油膩的食物，還要注意多參加體育鍛煉，每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，可以提高身體素質(zhì)。
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