為什么豆腐皮蛋白質(zhì)含量高
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
豆腐皮屬于是一種豆制品，主要的成分就是蛋白質(zhì)、鈣、氨基酸等，鐵的含量也非常的高，屬于是植物蛋白，有利于清熱潤肺，解毒止渴，消痰止渴，可以適當?shù)匮a充，而且還可以增加飽腹感，平時的飲食中要每天增加一些高蛋白的食物，多喝溫開水促進代謝，不要受涼。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
豆腐皮和豆腐中的蛋白質(zhì)含量是一樣的，屬于是豆制品，含有豐富的植物蛋白，平時可以適當?shù)难a充一些蛋白質(zhì)，是人體每天必需的營養(yǎng)素，主要是從飲食中攝入除了植物蛋白之外，還有動物蛋白，如雞蛋，魚蝦，瘦肉，雞肉，鵝肉，鴨肉，海產(chǎn)品等，合理的補充有利于身體健康。
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什么堅果蛋白質(zhì)含量高
董揚洲 主任醫(yī)師
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
豆?jié){蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
泥鰍蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 韓正斌 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
黃鱔蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
鱸魚蛋白質(zhì)含量高嗎
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
雞蛋怎么吃蛋白質(zhì)含量高？
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
生蠔蛋白質(zhì)含量高嗎
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什么蔬菜蛋白質(zhì)含量高
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蛋白質(zhì)含量高的水果
蛋白質(zhì)是人體最重要的部分，缺乏蛋白質(zhì)的人群會出現(xiàn)不健康的癥狀，身體也會發(fā)生較多的... 詳細?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類的肉類所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細?
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體內(nèi)蛋白質(zhì)含量高怎么辦
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