嗜睡量表的評分標(biāo)準(zhǔn)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
嗜睡癥是指過度的白天或夜間的睡眠,大多與心理因素有關(guān),并非由神經(jīng)精神疾病所致,評分量表有相關(guān)選項,評分?jǐn)?shù)值越高,嗜睡的程度越嚴(yán)重。正常成人評分是7分左右。若是由于精神因素導(dǎo)致嗜睡,需要靠良好的生活作息習(xí)慣來改善。平時要注意避免大量飲酒,經(jīng)常熬夜。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
嗜睡量表比較多,具體要看你做的是哪一個量表的測評,通常量表測試后,都會有一個明確的測試結(jié)果對照表,可以根據(jù)測試結(jié)果反映你的嗜睡情況。導(dǎo)致嗜睡的原因還是比較多的,通常是與自己缺乏運動或者是情緒問題有關(guān)系,需要根據(jù)個人的情況去做調(diào)整,平時加強一下運動。
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