睡覺方向會(huì)對(duì)睡眠的質(zhì)量有影響嗎？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下，睡覺方向?qū)λ哔|(zhì)量有一定的影響，但是根據(jù)地球磁場(chǎng)的原理，家里的床擺放應(yīng)該是以南北向?yàn)楹谩＿@樣有益于身心健康。在人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈走向與人的頭，腳方向保持一致。同時(shí)睡前不要吃過多的東西，也不要過度興奮。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
寶寶的情況看，這是由于晚上睡覺活動(dòng)比較多，所以起床后睡覺方向和睡前的方向是不一致的，長(zhǎng)期下去會(huì)影響睡眠質(zhì)量的，而且容易發(fā)生睡覺后的摔傷，不利于身體健康的，所以在平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣是很重要的，睡覺前需要左右把身體固定好，避免發(fā)生移動(dòng)。
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未來腫瘤綜合治療發(fā)展方向
李鶴平 主任醫(yī)師
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腹壁靜脈曲張?jiān)趺磁袛嘌鞣较?/strong>
王芳軍 主任醫(yī)師
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睡覺會(huì)窒息嗎
李輝 副主任醫(yī)師
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睡覺轉(zhuǎn)身眩暈怎么回事
馬桂賢 副主任醫(yī)師
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睡覺老翻身是什么原因
李紅梅 主任醫(yī)師
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
睡覺特別累怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么開車就想睡覺
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
白天睡覺晚上不睡覺算熬夜嗎
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
長(zhǎng)期晚上不睡覺白天睡覺會(huì)怎樣
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡覺白天睡覺算熬夜嗎
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
媽媽不睡覺，寶寶在肚子里睡覺嗎
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睡覺朝哪個(gè)方向好
睡眠對(duì)于每個(gè)人是很重要的，但是卻不知我們每天晚上的睡覺方向也是有講究的。從風(fēng)水的... 詳細(xì)?
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睡覺頭朝哪個(gè)方向好
睡不好的原因有很多，最常見的是心理和精神因素，當(dāng)患有焦慮癥、抑郁癥、雙向情感障礙... 詳細(xì)?
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頭沖哪個(gè)方向睡覺好
人體睡眠時(shí)的生物電流通道與地球磁力線方向垂直，使地球磁場(chǎng)的磁力成為人體生物電流的... 詳細(xì)?
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落枕后應(yīng)該朝相反的方向睡嗎
患者出現(xiàn)落枕后，其頸部肌肉處于一種炎癥水腫的狀態(tài)，偏向另外一側(cè)睡覺的姿勢(shì)并不能夠... 詳細(xì)?
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四維彩超的運(yùn)用方向
四維彩超能夠?qū)崟r(shí)獲取三維圖像，它是目前世界上最先進(jìn)的彩色超聲設(shè)備，為臨床超聲診斷... 詳細(xì)?
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