屁股骨架大能減嗎
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
屁股骨架大是不能變小的，應(yīng)該科學(xué)健康的減肥才能使骨架看起來小一些。游泳是減臀要好的，健身方式，水的阻力會(huì)使雙腿活動(dòng)比較用力，不會(huì)像在地面上跑步那樣有較大的震蕩，因此是減去腿部和臀部脂肪的好方法，也可以每天進(jìn)行，快走一小時(shí)或者跳繩半小時(shí)左右，對(duì)減臀還是有明顯效果的。平時(shí)飲食上應(yīng)該注意控制熱量的攝入，低脂低鹽，多吃水果和蔬菜。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
是可以減的，通俗的說，熱量的吸收大于消耗，多出來的這些熱量就轉(zhuǎn)化為脂肪沉積在體內(nèi)，體內(nèi)的脂肪細(xì)胞增殖，就增加了體積，骨架大就容易造成屁股大這種現(xiàn)象，有一些減肥藥是傷害消化和代謝系統(tǒng)的，建議你減肥的時(shí)候要選擇合適的減肥藥，減肥成功了你就會(huì)收到意想不到的效果。
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
- 擅長：對(duì)髖關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)疾病的診斷和微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡治療。股骨頭壞死的保髖和置換治療，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎的
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