芝麻用來煮粥有什么功效啊
病情描述：芝麻用來煮粥有什么功效啊
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
芝麻煮粥能夠起到補(bǔ)腎益氣、強(qiáng)筋壯骨的功效，因?yàn)橹ヂ榈牡V物質(zhì)和微量元素含量比較豐富，可以補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分。用芝麻煮粥可以用來改善腎氣不足以及貧血導(dǎo)致的頭暈頭痛，身體疲乏無力等癥狀。如果是用黑芝麻煮粥，還能起到烏發(fā)生發(fā)，避免頭發(fā)脫落的作用。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
芝麻用來煮粥功效是調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血，幫助增強(qiáng)自身的抵抗力。還具有滋養(yǎng)肌膚的功效，這是由于芝麻能夠起到潤(rùn)腸通便效果，這樣就能夠有效地加快身體的毒素的排出。并能夠滋養(yǎng)肌膚，也有助于人體皮膚細(xì)胞的再生和代謝，阻礙色素的生成，所以會(huì)使人的皮膚明顯的改善。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)