玉米餅的功效
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
玉米餅具有延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病功效。而且玉米餅也是屬于比較常見的粗糧保健食品,含有的營養(yǎng)比較豐富,對人體的健康有一定的好處。同時,玉米中還含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素和氨基酸等營養(yǎng)成分,可以有效的降低血液的膽固醇濃度,預(yù)防冠心病,動脈硬化等疾病。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
玉米餅的功效有潤腸通便的作用,玉米餅當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,而且吸水性強,適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蛟黾哟蟊愕臐穸?,能夠防止便秘的現(xiàn)象,而且玉米餅當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),富含有蛋白質(zhì),維生素,微量元素以及膳食纖維,這些都是人體所必須要的營養(yǎng)物質(zhì),能夠保持身體元素的平衡。
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