榆錢的功效及吃法
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
榆錢的功效有減肥、消腫、緩解壓力、殺蟲、提神。因為御前里面含有大量的膳食纖維,能夠很有效的促進體內脂肪的消耗,從而達到減肥的功效。而且榆錢果實中的種子油殺蟲,肖總清熱解毒的功效,還能夠使小便更加通暢。榆錢可以生吃、可以煮粥也可以包餡兒吃的。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
榆錢的功效包括清熱除濕,止咳化痰,健胃殺蟲,安神補腦,可緩解食欲不振的癥狀,促進食物的消化。同時能夠殺出體內的寄生蟲,滋潤肺部,提高睡眠質量,對于神經(jīng)衰弱有輔助治療的作用。榆錢的吃法有很多,可以將其煮飯,或者煮粥,也可以將其清洗干凈后直接生吃。
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