油葵的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
油葵的功效與作用有清熱潤肺、美容養(yǎng)顏、開胃健脾、降低血脂、降低膽固醇、增加母乳等。幼兒吃油葵,可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。孕婦吃油葵,可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。老人吃油葵,可以提高記憶力,降低老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。三高患者吃油葵,可以起到降血糖、血脂、血壓的作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
油葵可以起到減緩衰老,提高記憶力的功效。油葵是比較常見的一種食物,里面富含豐富的微量元素,可以在一定程度上改善貧血的癥狀,而且里面的維生素b、維生素e含量是比較豐富的,可以延緩人體的衰老。但是里面的油脂含量比較多,身體如果有高血脂的病癥,是不建議吃的過多。
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