羊肉燉海帶有什么功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
羊肉燉海帶可以起到提高身體免疫力的功效,也可以滋補氣血,調(diào)理身體可以起到祛風散寒的功效,而且海帶也有很豐富的維生素以及微量元素,適量的吃海帶可以有效預防高血壓或者是高血脂。而且羊肉的營養(yǎng)價值也非常高,適量的吃羊肉可以起到強健體質(zhì),增強身體的抗病能力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
羊肉燉海帶的功效包括補氣養(yǎng)血,溫經(jīng)通絡,強筋健骨,能夠增強身體免疫力,緩解手腳冰冷、腰膝酸軟等癥狀。而且可提高人體的能量,因為其中營養(yǎng)物質(zhì)較多。如果在秋冬季節(jié)食用能夠滋潤皮膚,保護腸胃功能。同時可延緩衰老的速度,改善自身的氣色。另外能夠預防甲狀腺疾病。
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