羊肉白蘿卜的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
羊肉白蘿卜的功效和作用有:這是一道冬日養(yǎng)生湯,因?yàn)檠蛉庑詼?,蘿卜有通氣的 效果,它的主要作用為益氣補(bǔ)虛,活絡(luò)氣血,對困倦乏力,脾胃虛寒者更為適宜,冬天適當(dāng)?shù)暮刃┭蛉鉄醢滋}卜湯能夠很好的補(bǔ)充身體的熱量,抵擋嚴(yán)寒,能達(dá)到吃了立馬就感到身體發(fā)熱的狀況。并且對感冒,咳嗽有很好的治療效果。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
羊肉白蘿卜的偶像是可以健胃養(yǎng)胃,對于飲食不當(dāng)造成的胃脹氣現(xiàn)象有很好的治療作用。白蘿卜富含淀粉酶和粗纖維能夠促進(jìn)消化,幫助胃腸蠕動(dòng),所以可以有效的緩解胃脹氣,并且還有改善便秘的作用。羊肉中所富含的營養(yǎng)是非常豐富的,包括維生素和脂肪以及微量元素,它可以幫助身體補(bǔ)鐵元素和鋅元素。
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