血糯米和黑米的功效區(qū)別
病情描述：血糯米和黑米的功效區(qū)別
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
血糯米和黑米的功效區(qū)別主要有：血糯米具有潤腸通便的功效，而黑米沒有潤腸通便的功效。血糯米的功效是潤腸通便、滋血益氣、強健骨骼等。黑米的功效是補腎黑發(fā)、防貧血、防癌抗癌等。因此血糯米和黑米的功效是不一樣的。如果是濕熱痰火偏盛、咳嗽、腹脹、糖尿病等患者盡量不要過多食用，因為糯米是熱性食物容易上火。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
血糯米與黑米的主要區(qū)別在于，血糯米有潤澤通便的功效，而黑米則沒有潤便作用。黑米有抗癌作用，而血糯米沒有抗癌作用。血糯米的功能是潤腸通便，養(yǎng)血益氣，強骨健體。黑米的功效是補腎、黑發(fā)、預(yù)防貧血、防癌抗癌等，因此，血糯米與黑米的功效不同，平時應(yīng)該注意飲食均衡。
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