小魚干功效
病情描述：小魚干功效
醫(yī)生回答 (2)
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
小魚干的主要功效有滋補開胃、預(yù)防高血壓、預(yù)防心血管疾病、補充人體所需要的維生素a、維生素d。魚干一般含蛋白質(zhì)高達45%以上，所以通過魚干來補充蛋白質(zhì)效果比較好。而且魚干做含有豐富的鎂元素對治療心血管疾病也是有很好的效果。魚干含熱量比較高，可以補充人體所需要的脂肪。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
小魚干的功效和作用是可以補充身體內(nèi)需要的鈣元素，因為魚兒中含有鈣、鐵等元素可以促進骨骼的發(fā)育，也能緩解貧血的問題。其中還含有豐富的氨基酸和優(yōu)質(zhì)蛋白，對于體質(zhì)的提升會帶來幫助，也具有明目和改善視力的功效，同時還具有養(yǎng)肝的效果，也有補腎的作用。
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